ساعات قليلة وتبدأ مصر العمل بالتوقيت الصيفي، حيث سيتم تقديم الساعة بمقدار ستين دقيقة اعتبارًا من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل وحتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر. التوقيت الصيفي يهدف إلى الاستفادة من ساعات النهار الطويلة خلال فصل الربيع والصيف.
نصائح وزارة الصحة لتجنب المخاطر الصحية
قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح الهامة لتفادي أي مخاطر صحية قد تنتج عن تغيير التوقيت. الوزارة أكدت على أهمية التأقلم مع التوقيت الجديد من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة. من بين هذه الخطوات النوم مبكرًا وتقليل استهلاك الكافيين خاصة في المساء. كما نصحت الوزارة بالاستيقاظ في مواعيد النوم المعتادة، وإذا شعرت بالتعب يمكنك أخذ قيلولة خفيفة.
عودة التوقيت الصيفي
التوقيت الصيفي تم إقراره بعد موافقة مجلس الوزراء في 1 مارس 2023، ويهدف إلى ترشيد استهلاك الطاقة في ظل الظروف الاقتصادية العالمية. بموجب هذا القرار، سيتم تقديم الساعة بمقدار ستين دقيقة من نهاية أبريل حتى نهاية أكتوبر من كل عام.
مشروع القانون ينص على أن التوقيت الصيفي يبدأ من الجمعة الأخيرة من شهر أبريل وينتهي في نهاية يوم الخميس الأخير من شهر أكتوبر، مما يتيح فرصة الاستفادة من ضوء النهار لفترة أطول. ومع دخول فصل الشتاء، تبدأ ساعات النهار في التقلص، مما يؤدي إلى تقليص هذه الزيادة.
تاريخ التوقيت الصيفي في مصر
تاريخ تطبيق التوقيت الصيفي في مصر يعود إلى عام 1945، حيث تم تقديم عقارب الساعة لأول مرة في عهد الملك فاروق الأول. ومنذ ذلك الحين، تم إصدار العديد من القوانين بشأن التوقيت الصيفي، ما بين العمل به أو إلغائه.
يذكر أن التوقيت الشتوي بدأ العمل به في مصر اعتبارًا من 26 أكتوبر 2023، وسيستمر لمدة ستة أشهر، لينتهي في 26 أبريل 2024، وهو الجمعة الأخيرة من الشهر.